无论我们做的是中长期趋势跟踪、还是中短线波段、甚至是日内超短线，都离不开一个核心问题——如何做到顺势？
其实走势的演进是与时间周期息息相关的，应用“时间周期”去解决“顺势而为”的问题，其原理在于：通过时间周期，判定走势的方向和级别。只有在判定了走势的方向和级别后，进出场的时机在时间周期上的依据才存在，风险收益比也才能确定。
那么，交易者该如何选择合适的时间周期进行交易？交易者需要根据自身的具体条件去选择适合自己的时间周期。
1、根据交易时间和作息安排选择
全职交易者和兼职交易者会有完全不同的选择。小周期交易频率高，全职交易者有充足时间盯盘，可以在交易中付出比较多的时间和精力，具备了使用小周期交易的可能性。而全职交易者可以现在小交易周期或者大交易周期，甚至大小通吃，但是兼职交易者只能从事大周期的交易。
2、根据自身交易能力选择
新手不宜频繁交易，因此不要选择太小的交易周期，小周期意味着高频率，新手自制力差。频繁重仓交易是很多新手交易者亏损最主要的两个原因。
当然也不意味着越大的周期越好；大周期交易的频率太低，持仓的周期太久，对于交易新手而言，不管开仓还是持仓，耐心是最大的考验。
3、选择固定的时间周期去交易
4小时的回调是1小时的趋势，1小时的一个上涨浪是15分钟的一个5浪结构，从技术分析的纬度，不同的周期就意味着不同方向和趋势。因此技术面交易一定要选定固定的交易的周期。
