外汇市场是一个动态市场，货币价格永远都处在波动中。
也许你上一分钟才注意到某种货币价格在上涨，下一分钟你就发现它的价格在下跌。
每个人都想知道哪个位置是最佳的出场点和出场点，在1.15区域入场还是等待1.16？
然而事实是，交易者永远都不知道何时该做什么交易决策，但却能知道什么时候不该做交易。
例如，欧元兑美元可能在阻力位形成了一个完美的看跌针杆形态，但如果它发生在欧洲央行利率决定之前，那么现在就不是合适的交易时机。
以下是世界上最受欢迎的的DailyPrice Action博客创始人兼资深外汇交易员、导师Justin Bennett在20年的交易生涯中的切身体会，告诉你什么时候不适合做交易。
01 大新闻发布前后马上交易
在交易开始的头些年，许多交易者陷入到了利用新闻交易的陷阱，他们太强调基本面的分析了。
试着搞清市场会对接下来的经济报告做出怎样的反应看起来有用，然而，你一定会很吃惊，关注太多新闻的交易者反而是经常输钱的人，因为价格会向新闻暗示的反方向移动。
那些在美国非农报告发布期间关注欧元和美元的人们，在数据出来的时候就会不由自主的对此作出反应，而价格往往会朝预期的反方向变动。这就是“买于流言卖于事实”的原因了。
许多交易者认为他们研究类似非农报告会让他们变得有优势，但事实并非如此。
如果你是在经济报告出来之后做出你的交易决定，那么你仅仅是在做一种猜测，这无异于你向空中抛一枚硬币来做决定。
作为交易者，波动性是我们盈利的原因。
从表面上看，大影响力的新闻往往能产生更高的波动性，意味着可以获取更大的利润。
但你也知道，新闻事件，尤其是利率决议和非农就业数据等，都会触发不稳定的情况。
如果你尝试过这样的交易活动，就会知道它有多危险。波动性可以让我们赚钱，但是试图从随机性牟利、揣测市场反应的行为并不是好的尝试。
这也违背了价格行为交易者所做的事情。交易者需要关注的是来自市场在较高时间框架上产生的信号，即日线图、月线图等。
交易新闻没有优势。
即使市场行为对你有利，但你可能会在获得任何利润之前被踢出局了。
我认为大多行情的价格都具备反转效应。对新手来说，这意味着价格会朝与那些新手交易者预期的相反方向变动。这即是令初学者困扰并输钱的原因。
你需要了解的是通常看起来可以安全入场的信号，或者是新的突破水平，而不是用感性交易。
那么，我会如何做？
等待市场的结束，即在纽约时段，美国东部时间下午5点关闭交易，然后再做进一步的考虑。只有这样，你才能很好地了解买家或卖家是否在掌控之中。
因为在美国东部时间下午4点到下午5点之间。你经常会看到买家和卖家争夺头寸，特别是当价格接近关键水平时，我称之为结算期。它发生在美国东部时间下午4点到下午5点之间的每个交易日。
这就像是体育比赛的最后10分钟。你可以看到哪一方占上风，而这一方可以说明接下来会发生什么。
如果你正在交易4小时图表，那么在考虑投入任何资金之前，等待下一个4小时的蜡烛结束。
等待下一个每日或4小时蜡烛关闭的简单行为让我摆脱了更多更危险的情况。
等待蜡烛结束并没有什么复杂的。任何人都可以理解这个概念，困难的只是耐心和纪律性。
知道这只是因为市场正在发展，并不意味着你必须交易它。鲜为人知的事实是，你每天看到的99％的波动，都只是一个个在等待毫无戒心的交易者的陷阱。
作为交易员，你的头号工作是保护你的资金，赚钱总是排在第二位。
03周一和周五做交易
事实上，读懂外汇交易时间，确实可以帮助你抓住最佳的交易时机。
外汇市场没有中心交易所，因此也就没有统一的开市和闭市时间。以北京时间为标准，每天凌晨的时候，从新西兰的惠灵顿开始，直到凌晨的美国西海岸市场的闭市，澳洲、亚洲、北美洲各大市场首尾衔接，在营业日的任何时刻，交易者都可以寻找到合适的外汇市场进行交易。
周一：周一是一周的开始，与接下来三天的火热相比，周一就显得不那么活跃。这时候，市场还未形成气候，交易者还在等待经济数据公布。这也是市场在确定未来一周应该走向哪个方向的时候。
考虑到这一点，我倾向于每个星期一留在场外。
周五：周五的早晨其实是有波动的，但随着时间的流逝，市场行情就冷却下来了。这时候交易量依然有极大可能会上涨，市场趋势也会出现反转，导致不少交易者亏损。
交易周的最后24小时通常的特征也是以流动性较低为主。你可能知道，技术分析在高流动性市场中效果更好。
在周一和周五这两天之间，周五是我认为最糟糕的交易日。
在一个即将关闭48小时的窗口前开设一笔新的单子，并非明智之举。你最好等到周一重新评估情况。这样你就不必担心新一周开始时市场会对你的头寸产生影响。
我会建议你在一周的中间时段交易，也就是周二、周三和周四。这几天之所以成为最佳交易时间，是因为这个时段的市场波动能带来更多盈利的机会。
当然，这并不意味着周二或者周三应该整天都用来交易。首先，这不利于你的身体健康。你不可能连续熬夜几天几夜，那样你的头脑根本不清醒，注意力也无法集中。
其次，即使这个时间段的市场处于快速变化中，它暗藏的盈利机会确实很多，但是这种机会并不是持续出现的。
此外，寻找重叠的交易时间。
你可能已经发现，全球主要交易中心是分布在不同时区里的。因此，经验丰富的交易者都表示，不同时区的重叠时段会对交易比较有利。
首先你需要了解和自己所在的时区相重叠的交易时间是什么时候，然后集中交易。
听起来有点复杂，其实你只需要好好组织自己的交易时间框就可以了。制作一份独立的交易日历，标注出重叠的时间和你自己的时间框，然后好好计划自己具体的时间段。
对交易者来说，很难精确的选择某一天作为自己的交易时间。不过，从整体趋势来看，周二到周四一定是市场交易最频繁的时候，也最容易获得盈利。
03 日内三大交易时段细化分析
东京交易时段：
东京交易时段在三大外汇交易时段属于规模最小的，主要是因为日本市场目前的交易量为6%。但是该时段亚太的货币流动性会变强，并且日元出现波动的概率会大一点。因此，习惯于做日元交易的投机者，往往都是在此时开始交易的。整体而言，外汇交易量的21％产生在该交易时段。
伦敦交易时段：
进入伦敦交易时段，全球外汇市场—天的波动开始加剧，散户在这个时段的机会也将逐渐增多。伦敦交易时间交易量十分巨大，流动性很高，点差也会比东京时段低。由于伦敦时段会有大额交易产生，该时段通常也是市场波动最大的时段。市场趋势在伦敦时段的尾段可能出现逆转，因来自欧洲的交易者可能打算进行获利了结操作。整体而言，外汇交易量的30%产生在该时段。
纽约交易时段：
由于美国股市是全球最大的资本流动中心，并且美元在金融市场影响力巨大，因此纽约外汇市场是全球最活跃的外汇交易市场，其高度的活跃性也就意味着投资者盈利机会的增多。在纽约外汇交易市场，美国GDP数据、利率变化、生产价格指数、消费价格指数、失业率以及美联储公开言论等一系列基本面数据，都会在此时产生重要的影响。
每天各时间点细化
早上（8:00－12:00）亚洲市场的清淡行情。
8:00~9:00 是日本开始时间，它承前启后，有可能是前一个交易日的回调，也可能是一个新趋势的开始，假动作比较多，此时进场，很容易被骗，不适合进场。
9:00~10:00 日本开市一小时后，行情逐渐明朗，比较适合交易。
12:00~13:00 午休时间，行情不明朗，不适合交易。
下午（14:00－18:00）欧洲上午市场中等震幅行情。
13:00~15:00 头一天行情结束后经过隔夜走势，行情已回调到位，顺应前一个交易日趋势进场，效果很好。
15:00~17:00 和13:00~15:00相似，但是稍微晚一些，价位可能没有前者好，但还是可以进场。
17:00~19:00 价位不好，欧洲市场开市早期，容易被日内日的回调和争持忽悠。
19:00~20:00 美国第一波数据出来前，此时进场，类似**，效果极差。
晚上（20:00－24:00）欧洲下午盘和美国上午盘大幅波动行情。
20:00~21:00 美国第一波数据出来后，可择机进场，效果尚可。
22:00~23:00 美国第二波数据出来前进场，同样类似**，效果极差。
23:00~24:00 美国第二波数据出来后，可择机进场，效果尚可。
深夜（00:00－清晨）为美国下午盘小幅修正行情。
